部活動・クラブチーム・社会人チームなどを対象に、トレーナー帯同やトレーニング指導を行っています。
フィジカル・アジリティトレーニング、コンディショニング、テーピング、ケア、リハビリなど、選手やチームの状態・競技レベルに合わせて必要なサポートをご提案します。
ケガへの対応だけではなく、ケガをしにくい身体づくりから、ケガをした際のリハビリ・競技復帰、そしてパフォーマンス向上まで幅広くサポートします。
幅広いトレーナーサポート
- 部活動・クラブチーム・社会人チームへのトレーナー帯同
- 幼稚園児・小学生から社会人までのトレーニング指導
- フィジカル・アジリティトレーニング指導
- ウォーミングアップ・クールダウン指導
- コンディショニング・セルフケア指導
- ケガの予防・ケガをしにくい身体づくり
- テーピング
- マッサージ・鍼灸によるケア
- ケガから競技復帰に向けたリハビリ・復帰サポート
- 合宿・遠征・大会への帯同
- かけっこ教室などの運動教室・講師
トレーナー経験と国家資格を活かしたサポート
高校卒業後、スポーツトレーナーの専門学校で、トレーニングやコンディショニング、ケガへの対応など、スポーツ現場で必要となる知識と技術を学びました。その後、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得し、現在までスポーツ現場での活動を続けています。
これまで、小学生のクラブチームや高校の部活動、社会人チーム、日本代表チームの世界大会まで、さまざまな年代・競技レベルの選手をサポートしてきました。
トレーナーとして活動する中で、一貫して大切にしているのが、「ケガをしにくい身体をつくること」です。
ケガをしてから対応するだけではなく、日頃から身体の状態や動きを確認し、必要な筋力・柔軟性・身体の使い方を身につけることで、ケガをしにくい身体づくりを行います。
そして、その土台の先にパフォーマンスアップがあると考えています。
身体を正しく、効率よく使えるようになることは、ケガの予防だけでなく、選手が持っている力をより発揮することにもつながります。
また、ケガをしてしまった場合には、テーピングやマッサージ・鍼灸によるケアだけで終わらず、リハビリから段階的な競技復帰までサポートすることにより再発しない身体作りを目指します。
主な実績
- アルティメット社会人チーム チームトレーナー(2010〜2018)
- アルティメット オープン・マスター日本代表 チームトレーナー(2012)
- アルティメット U-23ウィメン日本代表 チームトレーナー(2013)
- ゴルフ ブリヂストンレディスオープン 大会トレーナー(2015)
- アルティメット ワールドゲームズ日本代表 チームトレーナー(2017)
- 高校・大学部活動 フィジカル・メディカルトレーナー(現在)
その他、かけっこ教室や小学生のクラブチームから高校・大学の部活動、社会人チーム、日本代表まで、年代・競技レベルを問わず幅広いスポーツ現場でのサポート経験があります。
ご依頼について
チームへの定期的なトレーナー帯同をはじめ、合宿・遠征・大会などの単発帯同、かけっこ教室やトレーニング教室などの講師依頼にも対応しています。
1回のみのご依頼から、月単位・年間での継続的なサポートまで、ご希望に合わせて対応可能です。
競技レベルや年代、チームの課題、ご希望のサポート内容を伺い、打ち合わせのうえ最適なサポート内容をご提案します。
料金について
トレーナー・チームサポートの料金は、ご依頼内容・時間・頻度・競技レベル・開催場所などに応じて個別にお見積もりいたします。
かけっこ教室などの単発講師から、定期的なトレーニング指導、合宿・大会への帯同、年間を通したチームサポートまで対応しています。
まずはご希望の内容をお伺いし、打ち合わせのうえ、サポート内容・料金をご提案いたします。
お見積もりは無料です。まずはお気軽にご相談ください。





